那时上小学配了一个300度的眼镜后来没戴

女 | 14岁 2014-03-16 07:52:21 1人回复来自

健康咨询描述：那时上小学配了一个300度的眼镜后来没戴,于是带上眼镜后也看不清也没有重新配,直到初二我才去配眼镜却升到500而在这之前我看不见了就用手把眼睛往后拉

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万志超 江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 采取中西医结合治疗耳鼻喉科疾病，比如突聋、耳鸣、过帮助网友：16632称赞：1

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2014-03-16 08:22:12

      病情分析：
      你说的情况考虑是没有及时的配戴眼镜导致的近视的加深
      指导意见：
      这种情况，建议除了验光配镜，更重要的是要注意眼部休息，尽量少用眼（尤其是看电视电脑手机），用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。减少使用电脑或手机时间，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等