有问必答网内科消化内科 → 最近特别能吃尤其到了晚上嘴里不停的吃零食

最近特别能吃尤其到了晚上嘴里不停的吃零食

女 | 20岁 2014-03-16 08:50:49 3人回复 来自

健康咨询描述: 如果上班忙起来就不想吃零食,没人的时候就是闲下来 就想吃东西,中午吃饭早  下午饿的也早  到家不吃饭也得吃很多零 食水果 ,每次都撑的够呛才罢休  ,晚上时候肚子也吃得鼓溜溜的 ,感觉特别不舒服  。我想减肥  ,但是这样吃别人就觉得我说的是笑话  ,请问有什么办法  可以让自己闲着的时候也不想吃东西呢:

想得到的帮助: 是不是患有吃的强迫症啊

医生回复区

李先鹏
李先鹏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 食管炎,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,幽门螺杆菌感染,溃疡 帮助网友:18000
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2014-03-16 09:03:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,减肥茶从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂。
      指导意见:
      其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,但成分不是任何人都适合饮用,因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱,可以多喝水或酸奶,多吃水果等有粗纤维的食物,可以选择性的多吃点辣椒,而且睡前不能吃东西,每天坚持运动。
      

傅红亮
傅红亮 主治医师 擅长: 擅长切开重睑术,开内眼角术、无痕重睑术、一点式双眼 帮助网友:46148称赞:370
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2014-03-16 09:05:13 我要投诉

      病情分析:
      你的这个情况是太闲导致的
      指导意见:
      你需要找些事情做的,改掉这个环境的才可以的,不然就是比较麻烦的,这个习惯不好的,平时多出去运动下

2014-03-16 09:15 ask4534905343 追问

平时上班也出不去,主要没人监督

2014-03-16 09:37医生回答:

这个就需要你多结交朋友了,多出去运动下

吕仁柱
吕仁柱 主任医师 擅长: 哮喘,咳嗽,各种腹泻,鼻炎鼻窦炎及小儿疑难杂症 帮助网友:57967称赞:850
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2014-03-16 09:08:07 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是引起肥胖症和代谢综合症的主要原因。
      指导意见:
      建议一定要严格控制自己的食欲,没有药物控制,只能依靠意志力控制。否则将会后悔莫及。
      
      以上是对“最近特别能吃尤其到了晚上嘴里不停的吃零食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 强迫症

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