健康咨询描述: 我是高中生,这几周记性奇差,吃完了饭,空碗在桌上,看了下手机,然后又准备吃饭,发现碗空的,很惊讶,旁边没人,过一会儿才想起吃完了。拿桶去打水,去厕所把桶洗了下,又把桶拿回来了,然后想起要洗脚,发现水没打,又去打了。前几周都有吃核桃,好像没用,而且头很容易疼,不能摇头,头是不是有病啊?我有经常玩手机,而且玩手机头就会更容易疼,是不是因为辐射而导致脑子有问题了?
病情分析:
多吃增强记忆的食物一些健脑食品,
指导意见:
其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
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