减肥期间可以少吃点饼干吗

      病情分析：
      你好，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。
      指导意见：
      建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
      

      病情分析：
      您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的
      指导意见：
      饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
      
      以上是对“减肥期间可以少吃点饼干吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，奥利奥是高糖分高脂肪高热量的产品
      指导意见：
      所以您在减肥期间尽量少吃，但是您可以给自己限制一定的热量摄入，只要总热量不超限制吃了也没事
      

      病情分析：
      您好根据您提供病情综合分析考虑是肥胖引起来的这些症状的，
      指导意见：
      建议您注意休息，别吃辛辣刺激食物，多喝水，每天少吃面食和肥肉，多吃蔬菜水果，每天运动两次
      

      病情分析：
      你好，减肥最好少吃高热量的饼干，不过每天也是要摄入必要的熱量的。
      指导意见：
      建议，如果实在忍不住吃，可以少吃主食也可以，只要这些热量能消耗掉也是可以的。
      

      病情分析：
      你好，如果要减肥的话，热量高的食物，比如甜食类的尽量要少吃的。
      指导意见：
      减肥期间如果正常饮食外还要再吃四五块奥利奥还是会影响减肥的，减肥就是要少吃多动的。饼干这种还是尽量不要吃的，热量太高。
      
      以上是对“减肥期间可以少吃点饼干吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！