产后怎么减肥啊？

女 | 21岁 2014-03-17 21:26:44 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我是产后妈妈，现在已经产后一个月了，可是肚子上的赘肉看着就让我难受，请问有没有什么简便的方法减肥啊？目前宝宝是母乳喂养的，药物不敢服用，如果经常多喝咸汤之类的汤的话会不会瘦下去啊？？急啊

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于忠海威海市文登中心医院主治医师擅长: 普放、CT、核磁共振的诊断。妇产科疾病的影像诊断及帮助网友：9027称赞：51

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2014-03-17 21:27:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，你现在21岁的话，如果你要减肥的话，应该注意积极参加体育锻炼，和注意不要使用减肥药，否则是有一定副作用的
      指导意见：
      这个期间你除了需要注意饮食营养外，在就是应该注意采取积极锻炼即可

wuxianka 其他擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝帮助网友：166402称赞：747

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2014-03-17 21:28:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，产后减肥的话因为是母乳喂养所以的确不建议从饮食方面来减肥的药物更是不可以的。
      指导意见：
      注意主要是建议采取运动尤其是跳有氧减肥操或者是有条件的话游泳是比较好的。汤类是没有减肥的作用的。不建议过咸的对你和孩子都不好的。