抑郁症需要怎么样的治疗？

女 | 27岁 2014-03-19 11:11:51 1人回复来自

健康咨询描述：妹妹的单位最近裁员，不幸的裁员名单中就有她。妹妹和领导关系一直不是很好，她怀疑是领导故意撵走她，因为这妹妹在家自己闷闷不乐，也不主动和人说话，表现的有些奇奇怪怪的。妈妈害怕妹妹有什么病就带她到医院检查，说是得了抑郁症。

想得到怎样的帮助：抑郁症是通过药物治疗好，还是通过饮食治疗好？

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2014-03-19 11:11:51 我要投诉

你好，两种方法各有好处。药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。让患者服一定剂量的复合维生素B。