偏瘦，脸色黄，看起像营养不良

      病情分析：
      您好，如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等。
      指导意见：
      宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

      病情分析：
      皮肤黄的原因有很多种不知你平时有什么症状
      指导意见：
      1.首先检查肝功能看有无肝炎性黄疸2.因为你经常吃青菜铁来源不足看有无贫血3.经常吃含高Vc的东西也会皮肤变黄