总是觉得晚上休息时有不明的东西闹腾

      病情分析：
      不要抱有太大的思想负担，
      指导意见：
      有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。..
      

      病情分析：
      1,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
      指导意见：
      多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      根据你的描述，你这是关于睡眠的问题
      指导意见：
      根据你的描述，使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝，因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，另外要多听听轻音乐，睡前保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式，可以和朋友聊天
      
      以上是对“总是觉得晚上休息时有不明的东西闹腾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这可能是心脏的问题。
      指导意见：
      你好，建议去医院检查一下心脏，怀疑心脏的问题对大。
      

      病情分析：
      你好：有可能是与心理原因有关，不排除有精神压力大造成的。
      指导意见：
      建议：你可以做个血脂和血压、血糖检查一下，另外睡觉前适当用点温水泡脚，喝杯热牛奶。