健康咨询描述: 打篮球导致半月板磨损,现戴亚急性级的半月板护膝,但已感到防护效果不够,准备升级到急性级半月板护膝。:
想得到的帮助: 带半月板护膝有用吗?用弹性束带的护膝好还是用带合页式支架的护膝好?
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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