男性乳房肥大，很没面子

      病情分析：
      你好，减肥最好的方法是合理控制饮食加上适当的锻炼。可以列一个计划表，不要急于求成。
      指导意见：
      控制饮食的热量与脂肪，在膳食中应减少肥肉，常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。多做做有氧运动，例如慢跑、爬山、快走等。

      病情分析：
      男性乳房肥大症又称男子女性型乳房，是指男性在不同时期、不同年龄阶段因不同原因，出现的单侧或双侧乳房肥大，可有乳房胀痛，乳晕下可触及盘形结节，个别可见乳头回缩乳头溢液，有的外形与青春期少女的乳腺相似，故临床又称青春期乳房肥大、中老年性乳房肥大，特发性男性乳房肥大等。
      指导意见：
      有以下三种建议
      1.病因治疗
      本病病因复杂，得出正确诊断然后按病因进行治疗。青春期的原发性男性乳房肥大症常有自愈倾向大约6个月内可恢复正常。成年及老人原发性男性乳房肥大症，部分可自愈，部分需药物治疗。而继发性男性乳房肥大症，则待明确诊断后，针对其病因进行治疗当原发病变治愈后，肥大的乳房常能逐渐的恢复。
      2.药物治疗
      （1）选择性雌激素受体拮抗剂如三苯氧胺。
      （2）雄激素治疗对雄激素缺乏者可以减轻乳腺发育，但在雄激素水平正常的患者中常因雄激素在体内转化为雌激素反而加重乳腺发育并不推荐。
      （3）芳香化酶抑制剂如睾内酯能抑制体内雄激素的芳香化，从而减少雌激素的生成。
      3.手术治疗
      男性乳房肥大症除病因治疗、药物治疗外，对肥大乳房可采取手术治疗。
      （1）适应证①男性乳房直径大于4厘米长期不能消退者；②乳房肥大明显影响美观者；③应用药物正规治疗无明显疗效者；④病人怀疑恶变，心理紧张不安者。
      （2）手术方法①皮下乳腺切除术（保留乳头、乳晕），适合于青年病人；②单纯乳腺切除术（不保留乳头、乳晕），多适于年老病人。手术切除标本，送病理活检确诊。

      病情分析：
      你好，根据你的描述身体发胖，最好可以通过饮食和加强体育锻炼进行相应的调节，最好不要通过治疗，否则对身体的床上是比较大的。
      指导意见：
      建议你不用担心最好多吃水果蔬菜，加强体育锻炼进行调节即可。
      以上是对“男性乳房肥大，很没面子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      ：男18岁身高1.78但是乳房和肚子特别大考虑和你肥胖及体内的雌激素过高有关
      指导意见：
      建议你首先需要减肥其次必要时补充雄激素一定要坚持锻炼