喘不过气，整个人很累

      病情分析：
      你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。
      指导意见：
      建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质
      

      你好，根据你的叙述，需要到医院的，内科就诊，做心电图检查，请专科医生诊治，看是否有心脏问题，如果排除心脏问题，需要考虑是否有不良情绪影响，引起调节身体的植物神经功能紊乱。可以进行自我调节。必要时做心理咨询。
      

      根据上面提供的信息，女20岁，最近一段时间吃不好，睡不好。最近是不是有什么事情啊？让你心虚乱吗？扰乱你的身体。所以说你还是要积极面对事情的解决，它就好了。
      
      以上是对“喘不过气，整个人很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！