健康咨询描述: 我近一周吃了颈痛颗粒及甲钴胺胶囊和B,头比较晕,手指麻木没有缓解,
您好:压迫到神经,关键是解除神经压迫,才能缓解症状,建议采取牵引或微创治疗
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日常要注意以下几点
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.
2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
4,积极治疗局部感染和其他疾病.
5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动.
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