健康咨询描述: 我16岁脸上开始长痘痘,以前我是修理工,所以每天脸上都有一些机油 灰尘之类的,后来17岁左右开始长白发,现在越来越多。我经常手淫,一天一包烟,我现在20岁了,求医生帮我诊断:
想得到的帮助: 我感觉吸烟对脸上的脓包影响很不好
病情分析:
您好,通过您的描述,应该克制手淫.白头多与遗传有关,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。
指导意见:
为此应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发,如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素.
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线