前列腺炎的患者平时怎么保养？

      你好，前列腺炎的治疗,除了药物治疗和物理治疗外,自我调养在治疗和防止复发方面也非常重要.如：禁烟酒,少时辛辣,防止过劳,适当锻炼,注意保暖,特别是节制性生活等.建议你积极到医院泌尿科进行相关检查,明确诊断,对症治疗
      

      指导意见：
      你好，前列腺炎是年轻人常见病，多发病。吃辣喝酒，熬夜劳累，久坐憋尿，频繁手淫或性生活都可以引起。常见症状有尿频，尿急，尿痛，尿不干净，尿等待，阴囊潮湿，腰酸乏力，小腹及会阴疼痛不适，阳痿早泄等。
      平时生活多注意，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，多喝水，多吃苹果西红柿栗子南瓜子，节制手淫，适当运动锻炼增强体质,可以预防复发。
      

      前列腺疾病患者饮食
      (1)禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。
      (2)多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。
      (3)服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。
      (4)绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。
      (5)不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。
      对于前列腺炎的饮食治疗，不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎，在食物的选择上都应多选用清凉、温补的食品，忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
      
      以上是对“前列腺炎的患者平时怎么保养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！