脸部和头部特别爱出油

      病情分析：
      你好,你的肌肤是油性肌肤,建议你首先要采取控油,然后在给肌肤进行大量的水分的补
      充,让肌肤达到水油平衡,这样肌肤就不会在油腻和干燥了,平时注意对饮水,让肌肤达
      指导意见：
      到水油性平衡,这样肌肤就不会在油腻了,平时每周多做几次保湿补水面膜即可,祝你美
      丽健康!
      

      病情分析：
      你好！头发油腻需要勤洗头发，洗发间隔最好为2-5天，同时边洗边按摩，可以保持头皮清洁，促进血液循环。不要频繁地烫发、染发，每次烫发、染发之间最好能间隔半年左右。
      指导意见：
      在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。另外，避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物。