我一直都在便秘该怎么办？嘴巴四周围的痘痘

      病情分析：
      1,便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
      指导意见：
      平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。可以采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
      

      病情分析：
      这很有可能是上火或者便秘所引起的长痘痘症状。
      指导意见：
      建议可以联合口服清热暗疮片、板蓝根颗粒剂、健胃消食片，并且要注意饮食清淡，平时饭后要多走动走动。
      

      病情分析：
      你好，建议你通过锻炼大肠经解决一直便秘问题，这个只要坚持就有效。
      指导意见：
      建议你：每天把双臂垂直，两手掌向外翻，胳膊一直保持垂直状态，只是手掌外翻，做100下，然后转动腰部左右各50下，建议你试一下。
      
      以上是对“我一直都在便秘该怎么办？嘴巴四周围的痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘类型很多，可能是湿热便秘，阴虚便秘，气虚便秘等等。
      指导意见：
      建议你到当地正规的医院消化科检查，明确病因，可以试试中成药五子润肠丸，麻子仁丸等。最快解决问题的话，可以用开塞露塞肛门。平时多喝水，多运动。
      

      病情分析：
      你好，你属于便秘原因造成的症状，积极的对症治疗就可以了。
      指导意见：
      可以积极的服用阿莫西林、甲硝唑、排毒养颜胶囊一块治疗就可以了。很快就会好转的。