l例假可以吃什么零食

      病情分析：
      你好，根据你的情况，这个例假的时候，是什么都可以吃的。
      指导意见：
      除外生凉的食物，比如冰淇淋啊，还有辛辣的，麻辣的都是不可以吃的。
      

      月经期间要注意休息，不能做剧烈运动，避免受凉，不能吃生冷辛辣刺激性食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，西瓜属于凉性食物建议吃，也不建议喝冷饮。
      

      病情分析：
      您好，来月经以后要注意休息的，零食要少吃一些的，可以喝点红糖水的。
      指导意见：
      再一个刺激的食物和发物不要吃了，要多吃新鲜的水果蔬菜一类的，生冷食物也是不可以吃的，多休息
      
      以上是对“l例假可以吃什么零食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，例假期间是特殊生理周期，只要不吃生、冷食物就可以。
      指导意见：
      月经期间要加强营养，注意保暖，不要做剧烈运动。不吃生冷刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，来例假时需要注意不要吃刺激性食物，不要服用有活血化瘀作用的药物就可以了。
      指导意见：
      零食方面，只要不是太辣、太凉，一般不会有问题的。大多数零食都是可以吃的。
      

      病情分析：
      你好，我觉得也没什么特殊的要求，不吃太凉，太刺激的食物就行
      指导意见：
      我的观点是注意休息，肚子不要着凉，吃点热的，补充点含铁量高的食物，仅供参考
      

      病情分析：
      你好月经期间只要不进食辛辣刺激和一些生冷食物都是没有什么影响的。
      指导意见：
      建议吃点红枣，不仅有活血的作用，可有养颜的功效；另也可以吃点果脯、坚果之类的，适量的吃点水果。
      
      以上是对“l例假可以吃什么零食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！