怎样才能调理月经正常

      病情分析：
      你好，对你的情况考虑可能是月经不调引起的。
      指导意见：
      建议可以多喝些营养粥，如黑糯米粥或者莲藕木耳老鸭煲。另外选择口服疏肝颗粒或者月月舒治疗。要避免吃太热、太冰温度变化太大的食物，不宜大量吃冷饮，不宜激烈运动，多吃些疏菜水果全谷类全麦面包等食物含有较多纤维
      

      病情分析：
      月经延迟的话可能是气血亏虚导致，也可能是怀孕
      指导意见：
      这情况最好查血HCG看看，不是怀孕的话可以吃乌鸡白凤丸调理月经，不要吃辛辣刺激食物为好
      
      以上是对“怎样才能调理月经正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！