健康咨询描述:
我是一个学生,也是一名搏击爱好者,不知从什么时候开始,坐久了的话腰痛,刻意去挺腰,腰后的骨头还能响,但站着躺着趴着都不痛,只有坐着痛,求医生解释下是什么情况,我不知道我是不是训练强度太大了还是什么,
也没有肾虚的表现,我只想知道是什么病
病情分析:
朋友你好,就您的情况考虑腰肌劳损也就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,
指导意见:
目前建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物来治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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