健康咨询描述: 肾虚,现在有时候头晕,注意力不集中,腰膝酸软,四肢乏力,记忆力减退,这样算严重吗,有没有啥好的食补肾虚,现在有时候头晕,注意力不集中,腰膝酸软,四肢乏力,记忆力减退,这样算严重吗,有没有啥好的食补的办法,或者是效果好的中成药
病情分析:
你好!情况已悉,此病主要是脾肾虚弱,脾失健运,气血不和,不能濡养所致的以上症状。
指导意见:
建议你可以口服六味地黄丸和益智丸,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善你的症状。
病情分析:
您好,这种情况多长时间了,是否有手淫的习惯?
指导意见:
建议您戒除手淫,保持充足的睡眠,白天积极锻炼身体,此外需要到中医科诊脉后,确定是阳虚还是阴虚,才可对症调理的,希望帮得到您。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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