关于备孕的注意事项，怎么备孕比较好呢？

      病情分析：
      你好，根据描述，首先需要到医院进行孕前检查
      指导意见：
      如果身体方面都没有问题，女方从备孕开始到怀孕三个月的时间内，都要服用叶酸。男方注意锻炼身体。夫妻双方都不可擅自服用药物，不可饮酒吸烟。女方不要食用太过生冷的食物，其他饮食正常即可。
      

      病情分析：
      你好，备孕期男性不用特意服用药物，平时戒烟酒，保证睡眠保暖不要乱吃药物和节制性生活。做到养精蓄锐，在排卵时间同房可以提高怀孕的可能性。
      指导意见：
      建议，女方也要在怀孕前三个月开始补充叶酸片。祝早生贵子！
      
      以上是对“关于备孕的注意事项，怎么备孕比较好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！