医生我这是怎么了有时候很难受有时候没事

健康咨询描述： 医生我症状告诉你我都没有想了，我出现心理问题了但是我控制我不想我就不想，可惜不受控制的，说不想也在想不过就今天觉得好了点，但是依然还有点没事烦躁烦闷，闷闷不乐，晚上睡眠不安，乱七八糟的不知道发梦还是怎么总之不舒服，但是醒来了就没事，我可以煮饭，这两天煮过饭都不错，但是在煮过程中心有点乱，做什么事一想到开心，心情又烦一下又不舒服听到车声就觉得在我面前一会意识到车在外面有时候听错东西别人说话我就烦不舒服总怀疑他说我但是实在不是但是自己能意识到能控制住但控制不长久还是自己想到是我的错而害成这样，但是自己又认为这个情况下去会废了，但是又认为我这个情况因不能治疗而想自己精神病，但又往往觉得精神病不好，又认为治不了自己无法决定要怎么样我是能控制的出现异常我会意识到然后停步了所做的行为自己又觉得我怎么这样天天头大顾虑我觉得对家人亲戚不喜欢但是我知道他是我的亲戚我这样是错的不想这样但是自己控制不了可以控制但是要睡一觉一会又出现了以上的是不是幻觉我很难过我一直不希望这样可惜我压力那么重是不是精神病