精神压力很大，无端害怕
女 | 17岁 2014-03-29 01:48:26
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健康咨询描述： 我是一名高三学生，女，文化课不错，但是自己坚持兴趣学了美术。回来发现美术专业好像不能合格，文化课又跟不上，有点迷茫吧。上学不由自主长时间发呆，也不知道想什么，不爱玩，清楚学习重要性，但很少有能集中的时候。很少觉得特别强烈的开心或者难过，但是有时候会突然害怕，好像背后有人一动不动地看着我，不过这种感觉初中和高一也经常有。奶奶和爸爸都有抑郁症，我爸还有焦虑症。请会不会是精神方面的问题呢？要怎么治疗？谢谢。
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饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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