左侧乳房上方有一硬块，触摸不痛，可滑动，

      病情分析：
      你好，你的情况是发现乳房上部有硬块，这个要引起重视，应该及时去医院检查，主要是妇产科或者乳腺专科，做B超或者钼靶照射检查
      指导意见：
      你好，你的情况应该及时去医院检查明确，主要是肿块的性质，必要时可能需要抽取组织进行活检，明确其性质，针对性处理
      

      病情分析：
      你好，像这种情况，乳腺增生，乳腺炎，肿瘤等都会引起的。
      指导意见：
      平时要注意饮食，少吃上火的东西，建议去检查看看，确诊后再行治疗。
      

      病情分析：
      从诉说症状应是乳腺增生.是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，
      指导意见：
      少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。无不适症状可以不处理.
      
      以上是对“左侧乳房上方有一硬块，触摸不痛，可滑动，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！