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什么方法可以预防近视眼？

男 | 15岁 2014-04-01 09:42:36 1人回复来自

健康咨询描述：因为我很喜欢看书，不喜欢运动，所以我的身体一直不是很强壮，可是这一段时间我发觉我看远处的东西开始模糊了，我真担心自己的眼睛会近视，我试着做眼保健操，一周下来没什么效果。

想得到怎样的帮助：请问我该如何预防近视眼发生？

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2014-04-01 09:42:36 我要投诉

你好，积极参加户外活动与体育锻炼，增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说，营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼，所以营养一定要均衡。

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