怎么才能美白皮肤

女 | 26岁 2014-04-01 10:30:35 1人回复来自

健康咨询描述：我的皮肤从小就比较的黑，小的时候有个外号都叫我黑妞，上高中的时候我渐渐忘了这个称呼，可是每当同学看到我这么黑的时候都不想和我在一起，因此我的朋友也很少，不知道要怎么美白。

想得到怎样的帮助：怎么才能美白皮肤？

投诉

其他类似问题

医生回复区

zt2006516 其他帮助网友：30403称赞：139

微信扫一扫，随时问医生

2014-04-01 10:30:36 我要投诉

      您好，大部分人都不明白饮食对肤质的影响有多大!饮食可以在两方面协助改善皮肤的状况。首先，你的皮肤需要营养才能维持健康;其次，你需要减少饮食中的毒素。
      生食新鲜蔬果时所得到的氟、维生素A及维生素C等抗氧化剂对皮肤有好处。蔬果如果超过40℃，就会破坏其中的氟和维生素C，因此尽量生食;生的蔬果也含有能够促进消化、改善皮肤与肠道健康的活性酵素。

怎么才能美白皮肤

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科