健康咨询描述: 几个月前患上了白癜风,现在正在接受治疗,听说白癜风在生活中也要注意保养,那么具体要注意哪些呢?
想得到怎样的帮助:白癜风日常生活中怎么保养?
要想彻底治愈白癜风,生活中的一些细节就必须要注意。主要需要注意以下几点:1、保持良好的心情和信心,好的心态更有助于治疗。2、适当的运动。白癜风患者可以适当的运动,能够有效缓解患者的心情,提高免疫力。但是,患者一定要注意劳逸结合,避免过量,导致体力过度消耗,反而不利于身体健康。3、注意休息。随着社会发展,人们生活节奏加快,导致人们出现亚健康状态,常有焦虑、抑郁等不良情绪产生,加之社会压力巨大,工作繁忙,很容易导致人们身心疲惫,出现失眠、精神衰弱等症状。
你好,白癜风日常生活中怎么保养,
1、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不穿用化纤类。
2、避免外伤、摩擦、压迫,洗澡时不可用力搓擦。
3、避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。常接触汽油、油漆、沥青等,也易引发白癜风病。
4、避免长时间、日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差,诱发或引起白癜风的复发。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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