乳腺增生3年了，两侧都有硬结。

      乳腺增生是以乳腺体增生为主要病理表现的良性疾病。手术治标不治本，容易复发，乳腺增生与基因遗传和环境甚至和病人的情绪有关，你要注意保持乐观的心情，控制好病情。可以使用十味香鹿胶囊，是2012年唯一获批的纯中药，70%的成分具有抗癌作用，能够调理性腺轴（中医上讲就是心脑肾胞宫轴），十味香鹿胶囊药效能直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，扩张血管，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳房胀痛，肿块，溢液等各种常见症状。按疗程用药，保证持续有效的药效浓度，促进乳房局部的血液循环畅通，恢复患者乳房健康，达到对症治疗，解除病痛，减轻心理负担的对症治疗作用。从根本上治疗，防止病情反复，疗效显著。
      

      病情分析：
      你好，针对你目前所出现的这些症状，建议可以服用逍遥丸和乳癖消来治疗，有助于改善好转。
      指导意见：
      如果药物治疗无效的话，可以考虑微创手术治疗，建议平时要保持心情舒畅，避免熬夜，少吃辛辣刺激食物，可以预防进展，最好每年检查一次乳腺彩超。