月经不调病人在饮食上的注意事项

女 | 27岁 2014-04-01 15:39:21 1人回复来自

健康咨询描述：我最近一段时间月经总是不正常，有时提前或错后，肚子特别的疼，疼的直冒冷汗，只能在床上躺着，工作都没有积极性，心情也不好，去医院做了检查说我得了月经不调，给我开一些药让我服用，我很想知道在饮食上有啥注意事项。

想得到怎样的帮助：月经不调病人在饮食上的注意事项是什么?

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2014-04-01 15:39:21 我要投诉

你好，月经不调病人忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺等，忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物，饮食应以易消化，要多吃清淡少盐的食物，不能抽烟不能喝酒，不能喝饮料，要多吃蔬菜和水果，祝你早日康复。

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

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