话多气短乏力健忘睡眠不好

      病情分析：
      你好朋友，这个属于肾虚的情况，
      指导意见：
      注意平时多喝水，注意保暖，避免劳累，用六味地黄丸，或者是壮腰健肾丸治疗几天看看，同时合理安排平时的饮食起居，避免不良习惯
      

      病情分析：
      您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理
      指导意见：
      平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
      

      病情分析：
      你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
      指导意见：
      你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆.
      
      以上是对“话多气短乏力健忘睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是肺部或心脏的问题。
      指导意见：
      建议您分别去医院的呼吸科和心内科做几项检查。心电图，心脏彩超，肺部彩超。