自慰过度导致腰酸背疼失眠

      病情分析：
      你好，这种情况肯定是要戒掉手淫，然后就是要适当的给自己减压，不能过于紧张了。
      指导意见：
      建议在学习之余要是适当的方式，可以通过适当的体育运动来改善，睡前喝热牛奶也是有帮助的。
      

      病情分析：
      你好!手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的。
      指导意见：
      易导致生殖器感染,早泄,勃起功能障碍等性功能障碍等疾病.建议减少性幻想,性刺激,转移注意力等,若伴随其他的不适症状,可以到正规医院就诊检查明确等。