健康咨询描述: 晚饭吃了6个小白菜猪肉包(不算太大)一碗小米稀饭会胖么?
病情分析: 你好,只是偶尔的这样进餐的话,还是不会造成肥胖的发生的。 指导意见: 一般晚餐需要遵循吃少的原则,保持6、7分饱即可,若怀孕进餐热量较多的话,可以通过适当的锻炼,来促进多余热量的消耗,减少肥胖的发生。
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