健康咨询描述: 老婆最近得了牛皮癣,因为怕别人异样的眼光所以辞去了工作,现在一直在家里,我想问问在室内有对牛皮癣有好的功效的运动吗
想得到怎样的帮助:在室内有对牛皮癣好的运动
您好!在室内运动的方法有:在房间的平地上,双膝下跪,慢慢地跪着行走。如果地板太硬,可铺一层薄的毯子。一次3~5分钟。练习跪膝法还可以治疗膝盖痛、腰痛等。因其能疏肝理气、通经活血,对牛皮癣也会有效,起码有利而无害,无需运动器械,也无年龄限制。
温馨提示:
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,患者在日常饮食、生活习惯中应注意,减少复发。
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