病情分析:
你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,这个年龄应该是记忆力最好的时候,因为年轻,身体代谢旺盛。
指导意见:
但是睡眠不足、经常熬夜、精神压力大、过频的性生活(手淫)、劳累等,就会使记忆力下降。
我一般都是十一点半睡,因为有好多作业。早上四点半起床,这个习惯要不要改呢?
学习压力大可以理解,这样的情况你可以中午补个午觉。
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