小孩多动症适合吃什么食物?

女 | 38岁 2014-04-02 22:12:23 1人回复来自

健康咨询描述：我孩子的老师最近老是跟我打电话，说我孩子最近上课不爱听讲，老是爱开小差，有时候还去打扰别人的同学，怀疑我的孩子有多动症，要额外平时注意孩子的情况。

想得到怎样的帮助：请问多动症适合吃的食物？

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2014-04-02 22:12:23

你好，这位朋友。动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

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