糖尿病病人主食是怎样的

女 | 33岁 2014-04-03 09:03:40 1人回复来自

健康咨询描述：我本人身材是特别的胖，其实也是这一两年来伙食比较好就一下胖了不少，接下来身体也不太好了，喝水非常的多，所以晚上起来的次数也很多，老公看到我这样很担心我，就抽空陪着我去看过，说我是患有糖尿病，、

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2023-04-07 18:36:18 我要投诉

一般情况下，糖尿病患者主食可以吃一些荞麦，燕麦的荞麦中含有比较丰富的营养物质，比如说氨基酸竹纤维等升糖指数相对较低，燕麦当中含不饱和脂肪酸及可溶性纤维等，还附有相对比较丰富的膳食纤维，饱腹感强升糖指数低，通常不会在使用后带来血糖的波动

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