健康咨询描述: 上了高三作业越来越多,一天24小时基本有12个小时都在学习。眼保健操我每天都有做,不过好像没什么效果,用眼过度是肯定的了。现在已经左眼100度右眼125度,我想恢复视力,不想成为近视一族。
想得到怎样的帮助:近视眼应该怎样才能恢复视力?
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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