多吃些什么食物可以美白皮肤？
女 | 22岁 2014-04-03 13:19:05
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健康咨询描述： 我很在意我自己的皮肤，在家里面自己就经常自己做一些面膜，来美白我脸部的皮肤，最近也不知道是不是经常外出的原因，我的头皮看着不太好了，暗了好多，涂了几次面膜也没有显好点，所以我想问下是不是有食物可以美白的方法？要多吃些什么对皮肤美白好?
想得到怎样的帮助：想要美白皮肤要多吃些什么呢？
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