最近情绪不稳定，好像得了抑郁症

女 | 32岁 2014-04-03 16:48:33 1人回复来自

健康咨询描述：我现在和老公的感情好像没有以前好了，总感觉他对我一点都不知冷知热，不是很关心我；有时候我甚至觉得他是不是在外面有人了；这让我的情绪总是不稳定，老公觉得烦，也不想解释。可是我总是胡思乱想，越想就越郁闷，甚至想过还不如死了一了百了。我是不是得了抑郁症。

想得到怎样的帮助：请医生给我一些建议。

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2014-04-03 16:48:33 我要投诉

病情分析：您好！通过您的描述，可以看出您有抑郁症的倾向。您需要正确认识疾病，积极调理，争取早日康复。指导意见：建议您增强对婚姻的信心，夫妻二人互相信任是保证婚姻长久的基础；在您抑郁或者心情低落的时候，尽量不要独处，可以出去多活动，做一些有趣的事情来转移注意力。另外，您还可以通过学习，来增强自信、加强自我肯定。如果，您经过自我调整而没有任何效果，则建议您到医院进行检查和治疗，身体健康才能有更美好的生活。祝您早日康复！