健康咨询描述: 我一直也知道有脱发的情况,刚开始的几年只是轻微的一点点掉头发,今年是一大把一大把的掉,也不知道是怎么回事,都不敢太用力梳头发了,去医院看过,医生说我是患有斑秃,得赶快治疗。
想得到怎样的帮助:出现斑秃怎么办?
你好,出现斑秃后首先不要惊慌,一定要保持好的睡眠质量和心情,注意不要熬夜。同时可以外用精方健发。经常按摩头皮。注意补充营养,多吃一些蔬菜水果、瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋等。一般出现斑秃后只要及时治疗,都可以很快的恢复。以后复发的可能性也比较低。所以一定要高度重视起来。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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