健康咨询描述: 骨头拍片子没问题就是肿,打球时扭的现在五天了,还肿有点紫:
想得到的帮助: 饮食有需要注意的吗
按照你的描述是踝关节扭伤,这种情况建议近期注意少活动,可以外用点云南白药气雾剂,一般养两个周就会好的啊。正常饮食就可以的
病情分析:
你好,你的情况是足部扭伤,现在第五天,有点肿,有点紫。三七粉的作用是活血化瘀,可以服用,对于消肿和软组织恢复有好处
指导意见:
根据你的情况,建议你现在尽量不要下地活动,可以喝点三七粉。饮食的话不需要刻意注意,影响不大
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