健康咨询描述: 我抵抗力很差,每次有流行性感冒我都会感染,从小我就很瘦,现在16周岁,173身高,体重才102,我吃东西不能快,也不能喝凉饮料。不然肚子就很痛,医生说我什么胃肠功能紊乱,请问我该怎么样才能让自己胖一些?
青少年身体生长发育时,由于营养大量消耗,多数会出现偏瘦!加上胃肠功能不好,这种情况更容易发生!你可以口服双歧杆菌调节胃肠道菌群,另外多食鱼肉牛羊肉!补充高蛋白!
病情分析:
这情况可以考虑注射流感疫苗的,应该在平时注意营养和锻炼,来增强自身的抵抗力从而达到少感冒的目的。
指导意见:
如果需要可以通过中药调理,常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等.
以上是对“体弱不胖爱得病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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