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免疫力怎么办？

保密 | 0个月 2008-11-10 15:01:53 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好 ,我妈妈容易感冒和头疼是不是抵抗力太差,有办法改善吗?办法是什么?

那吃蛋白粉可以增强免疫力吗?

发表于2008-11-10 15:39:24

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iiyi-leiyinglan 其他

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2008-11-10 15:43:59

吃蛋白粉能不能增强抵抗力,没有很好的增强抵抗力的作用.平时我们的饮食中蛋白质含量本来就高,如果不偏食的话,就没有必要吃那个

2008-11-10 15:34:54

经常运动,多吃水果和蔬菜,可以增强抵抗力.如果你妈年龄较大,建议注射乌体林斯.经常头痛要做检查,像三大常规,经颅多普勒或头部CT等以明确诊断

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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