产后脱发了我应该怎么样做?

      您好：产后脱发,也不要害怕,服用维生素B6,养血生发胶囊,用生姜片经常涂擦脱发部位,可促进头发生长.产后脱发一般在6-9个月后便可重新长出秀发
      产后身体需要大量的营养,同样,头发也需要营养.注意科学膳食,多吃新鲜蔬菜,适当增加水果,鱼类,肉类,蛋类,豆制品以及动物内脏,蜂蜜,黑木耳,香菇等可满足身体的需要,也能满足头发营养的需要.值得一提的是,头发脱落,发黄者还可以适当用黑芝麻食疗.黑芝麻具有补肝肾,抗衰老,壮身体,乌黑发的功能,含有维生素E,不饱和脂肪酸,烟酸,叶酸,钙,铁等物质,对产妇康复与美发均有作用.
      

      你好，首先综合你上面描述分析来看，这种情况，大多数的产后脱发，都是由于气血虚造成的，或者是肾气匮乏引发的，所以说建议你应该通过中医的办法调理一下。
      

      你好,在生育之后，患者的身体大伤元气，注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的。
      
      以上是对“产后脱发了我应该怎么样做?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！