根据您的描述,像您这种情况,有可能是由于一些骨质疏松缺钙的原因造成的这种情况,多晒太阳多吃一些,牛奶,鸡蛋,虾皮等含钙高的食物,在医生的指导下服用一些含有维生素d3的钙片等进行治疗。
你好!你晚上睡觉总是抽筋。根据你的描述考虑是缺钙引起的。你可以口服钙片,每天三次,每次两片。多吃多吃豆制品,多出来嗮太阳。如果仍旧不好,可以肌注维生素D3。祝你健康快乐
以上是对“我晚上睡觉老是抽脚筋怎么办,是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,腿抽筋即肌肉痉挛,寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。建议你可以选择针灸治疗缓解一下症状,平时自己可以按揉,热敷,补充钙多晒太阳,促进钙吸收。
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