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感觉头好重，听课也听不进。睡觉也睡不着。

女 | 18岁 2014-04-10 12:21:44 2人回复来自

健康咨询描述：我是高三学生，我每天吃完早点后会泡一杯咖啡，晚上有时十二点睡觉，通常是十一点半睡觉，最近感觉脑袋里好像有铅球一样那么重。吃完饭感觉胃酸胃胀。种种迹象都是什么原因造成的呢？是喝咖啡还是别的原因？

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陶医生 医师擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,避孕流产等帮助网友：97933称赞：1

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2014-04-10 12:38:24

      病情分析：
      你好，嘴还是及时停喝咖啡的。
      指导意见：
      饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.

陈小兵中山大学附属第六医院医师擅长: 四肢骨折，外伤，骨病，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神帮助网友：37190称赞：650

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2014-04-10 12:39:19 我要投诉

      病情分析：
      这个是属于精神过于紧张，休息不足所致。
      指导意见：
      这个情况，是可以予以调整好休息，建议暂时少饮用咖啡，脑部神经系统也是需要休息才可以再次正常工作的。

2014-04-10 12:50 ask4982431705 追问

可是我没有精神过度紧张阿

2014-04-12 08:37医生回答：

那就不需要经常饮用咖啡等兴奋神经类的食物和饮料，可以用些像菖蒲，远志，薄荷等调理。