浑身冰冷骨头困

女 | 43岁 2014-04-10 13:01:22 2人回复来自

健康咨询描述：浑身冰冷，骨头困，睡觉不好，不知是什么病？

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于慎立医师擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的帮助网友：122571称赞：7744

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2014-04-10 13:02:19 我要投诉

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的心肾不交的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取清上温下，沟能心肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

文金明医师擅长: 不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，帮助网友：234819称赞：7023

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2014-04-10 13:05:20 我要投诉

      病情分析：
      你这样和肾阳虚，气血不足，心脾不足等有关，应注意日常的保养不要吃辛辣的，应注意按时睡眠
      指导意见：
      多吃蔬菜，调养气血，看看有无肝肾的异常，有无异常的腹泻，宫寒，异常的白带多梦，长期的心情抑郁等

2014-04-10 13:19 ask49825401a7 追问

食疗可以吗，还有运动

2014-04-10 16:48医生回答：

食疗的方法是可以的，应是注意适当的运动一下比较好，注意饮食的均衡性