健康咨询描述: 我天天喝酒一天得喝好几瓶 有没有什么办法天天喝酒还能减肥?
病情分析:
您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
指导意见:
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复
病情分析:
建议合理饮食科学运动锻炼。
指导意见:
需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
病情分析:
你好,通过你对病情的描述进行分析,肥胖大多是营养过剩导致的皮下脂肪堆积。
指导意见:
你好,建议你应提高减少饮食,多运动,也不能经常饮酒,饮酒过量也会伤身。
以上是对“我天天喝酒一天得喝好几瓶有没有什么办法天天喝酒还能减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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