健康咨询描述: 我是一名大学生,寒假不知道为什么得了这种病。在医院做了CT,现在已经突出7毫米了。在家治疗了一段时间,但还要上学就回学校了。现在腿走不到300米就开始疼,我应该注意什么呀?突出的部分还能够恢复吗?
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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