白癜风患者注意什么好呢？

      白癜风平时多食坚果（白果、核桃、花生、葵花籽、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等；绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒；避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物（如鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等）；不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。避免外伤、摩擦、压迫，避免长时间、强烈日光曝晒。
      

      你好，多食些富含酪氨酸和矿物质食物肉类：牛肉、瘦肉、动物内脏(肝、肾)等;禽蛋：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;牛奶;新鲜蔬菜：茄子、竹笋、丝瓜、苦瓜、芹菜、发菜等;豆类：黄豆、扁豆、青豆及其豆制品等黑色食品：黑芝麻、黑木耳、乌骨鸡等;硬类核桃、杏仁、松子等;贝壳类螺、蛏、蛤、牡蛎等